Un suplemento pre-entrenamiento es una sustancia diseñada para proporcionar energía y estimulación, especialmente en rutinas deportivas o de fitness. Se suelen tomar antes de una sesión de entrenamiento y ofrecen más beneficios que una bebida con cafeína como el café. Los pre-entrenamientos contienen estimulantes como la cafeína, la taurina y el guaraná. Estos estimulantes pueden aumentar la concentración, la atención, mejorar el estado de ánimo, acelerar el metabolismo (crecimiento muscular), la resistencia (capacidad de trabajo sostenida), la fuerza (producción de fuerza), así como la claridad mental.
