La Glutamina es el aminoácido más abundante en el tejido muscular y constituye el 60% de los aminoácidos libres. Durante un entrenamiento intenso, los niveles de glutamina se agotan rápidamente, lo que provoca degradación muscular. La suplementación con L-Glutamina restablece estos niveles, lo que promueve una función muscular óptima y evita una degradación mayor.
